" Tout ce que j'aime est immortel, illégal ou fait grossir ! "
On ne peut dire mieux ...
défi de la semaine .. s'entraîner pour
- 1000 calories par jour !
donc :
- 400 calories ce matin au gym en 65 minutes
- 300 calories de turbo jam 20 minutes + tapis 30 minutes
me reste un petit 300 ce soir sur le tapis durant the biggest loser !
La je suis la recherche de petits poids ... pour m'entraîner avec des poids a la maison !!
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